Trấn an xoa dịu giúp trẻ sơ sinh ổn định giấc ngủ

Trấn an xoa dịu có thể ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng giấc ngủ và sự phát triển của trẻ sơ sinh. Những hành động tưởng chừng như đơn giản nhưng lại là "chìa khóa" giúp ba mẹ dỗ dành trẻ vào giấc ngủ một cách dễ dàng.

Ý chính trong bài

Trấn an xoa dịu (Responsive Settling - Trấn an đáp ứng / Xoa dịu để trấn an) là đáp ứng nhu cầu thoải mái của trẻ, giúp trẻ dễ dàng ổn định và đi vào giấc ngủ.

Trấn an xoa dịu mang lại cho trẻ cảm giác an toàn, được bảo vệ mà trẻ cần để phát triển khỏe mạnh và hạnh phúc.

Ôm ấp, vỗ về và trấn an bằng lời nói là những cách giúp xoa dịu và dỗ trẻ vào giấc ngủ một cách nhanh chóng.

Trấn an xoa dịu là gì?

false

happy family

Đảm bảo sự thoải mái mà trẻ cần để cảm thấy bình tĩnh, ổn định và sẵn sàng đi ngủ.

Một số lưu ý trước khi áp dụng trấn an xoa dịu

false

happy family

Đảm bảo rằng trẻ đã bú vừa đủ no, tã lót khô ráo và cơ thể sạch sẽ trước khi ngủ.

Thực hành trấn an xoa dịu với trẻ sơ sinh

false

happy family

Ôm ấp và vỗ nhẹ mông trẻ một cách nhịp nhàng.

Nguyễn Tú Anh

Nguồn tham khảo:

1. https://raisingchildren.net.au/babies/sleep/settling-routines/patting-settling

2. https://www.pregnancybirthbaby.org.au/responsive-settling

3. Ảnh minh hoạ: Tổng hợp

Chủ đề:

Làm sao để giúp trẻ ngủ ngon giấc?

Làm thế nào để cai sữa cho con một cách nhẹ nhàng?

Bí quyết xoa dịu tiếng khóc của trẻ sơ sinh

Bình luận
Đặt câu hỏi cho bài viết
Có thể bạn quan tâm
Khi nào trẻ ngủ ngon giấc suốt đêm?

Ngủ ngon giấc suốt đêm là một cột mốc phát triển ở trẻ mà mọi bậc bố mẹ đều mong ước. Bố mẹ hoàn toàn có thể thúc đẩy quá trình này bằng các biện pháp can thiệp hữu ích.

collectionImage1
Dấu hiệu nhận biết trẻ đã "sẵn sàng" cai sữa

Tất cả trẻ sinh ra cần được bú sữa mẹ càng sớm càng tốt. Nhưng đến một thời điểm nhất định, trẻ cần cai sữa. Thời gian cai sữa của mỗi trẻ lại không giống nhau, tùy thuộc vào thể trạng, đặc điểm của mỗi trẻ.

collectionImage1
Ý nghĩa tiếng khóc của trẻ sơ sinh

Nguyễn Tú Anh - Khóc chính là cách giao tiếp chính của con. Đôi khi, con khóc vì con cần được vỗ về, an ủi, nhưng cũng có lúc ba mẹ khó có thể nhận biết được nhu cầu của con là gì thông qua tiếng khóc. Hãy cùng tìm hiểu về âm thanh kì diệu này của con ba mẹ nhé!

collectionImage1
Tiếng khóc của trẻ sơ sinh trong 24 giờ đầu tiên

Con khóc không nhất thiết có nghĩa là con không vui, bởi đây là cách duy nhất con biết làm để thường xuyên thu hút sự quan tâm từ bố mẹ; đồng thời thể hiện các nhu cầu sinh lý cần được đáp ứng.

collectionImage1
10 gợi ý giúp con cai ti mẹ nhẹ nhàng

Nguyễn Tú Anh - Khi mẹ đã sẵn sàng cai sữa cho con, hãy xem xét những chiến lược đơn giản để giúp quá trình cai sữa "không nước mắt" và diễn ra suôn sẻ cho cả mẹ và em bé.

collectionImage1
Làm thế nào để giúp trẻ ngủ ngon giấc?

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sự phát triển của trẻ. Để con có thể ngủ ngon giấc trong nhiều giờ liền, bố mẹ có thể tham khảo một số cách hữu ích trong bài viết dưới đây.

collectionImage1
Làm thế nào để xoa dịu trẻ đang khóc trong giấc ngủ?

Trong giai đoạn sơ sinh, trẻ giao tiếp với ba mẹ thông qua tiếng khóc. Tuy nhiên đôi khi trẻ khóc trong khi ngủ. Khi đó, ba mẹ cần thấu hiểu và giúp trẻ xoa dịu cảm xúc.

collectionImage1
Cách cho trẻ sơ sinh bú bình

Bú bình đôi khi rất đơn giản với một số trẻ, nhưng một số khác hoàn toàn ngược lại. Bài viết này giới thiệu một vài cách để giúp bạn cho con bú bình suôn sẻ hơn.

collectionImage1
Tại sao trẻ có hứng thú với những trò đùa liên quan đến cục ị?

Đối với trẻ ở một số độ tuổi, những chuyện đùa về vấn đề vệ sinh là niềm vui to lớn. Việc này diễn ra trong lớp học, ngoài sân chơi và không may thường xuất hiện trên bàn ăn. Điều này có thể khiến cha mẹ cảm thấy điên đảo, đặc biệt khi được nói ra vào thời điểm và địa điểm không thích hợp.

collectionImage1