Làm thế nào để sử dụng Time-out hiệu quả?
Time-out (thời gian bình tĩnh) là một kỹ thuật trong kỷ luật mà nhiều chuyên gia và cha mẹ đánh giá là hữu ích trong việc giúp trẻ điều chỉnh các hành vi chưa phù hợp. Time-out cũng được AAP [American Academy of Pediatrics - Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ] khuyến nghị áp dụng để hỗ trợ hành vi cho trẻ.
Ý chính trong bài
Khi sử dụng Time-out, hãy chú ý những phản ứng của trẻ để điều chỉnh phù hợp ở lần sau. Có thể linh hoạt kết hợp với các kỹ thuật kỷ luật khác.
Time-out có thể khó thực hiện trong những lần đầu. Hãy kiên trì, nhất quán và bình tĩnh thực thi các quy tắc để hỗ trợ trẻ điều chỉnh hành vi.
Time-out nên được áp dụng với trẻ trong độ tuổi nào?
false
Time-out nên bắt đầu được sử dụng khi trẻ trong khoảng 2 - 3 tuổi.
Khi nào cần sử dụng Time-out?
false
Áp dụng Time-out như thế nào sẽ mang lại kết quả tối ưu?
false
Cha mẹ nên có kế hoạch áp dụng Time-out để hỗ trợ hành vi cho trẻ đúng cách - đúng thời điểm.
Một số nguyên tắc cơ bản mà cha mẹ cần lưu ý khi sử dụng Time-out
false
Áp dụng nhất quán các bước trong kỹ thuật Time-out để mang lại kết quả tối ưu nhất.
Một số lưu ý khi áp dụng Time-out
false
Khi trẻ mất kiểm soát, cha mẹ càng phải kiểm soát được cảm xúc của mình.
Phạm Trần Kim Chi
Nguồn tham khảo:
Chủ đề:
Time-out: Áp dụng sao cho đúng?
Sử dụng Time-out hiệu quả
Đặt câu hỏi cho bài viết
Có thể bạn quan tâm
Tại sao Time-out lại không hiệu quả với con tôi?
Phạm Trần Kim Chi - Time-out là một kỹ thuật được nhiều cha mẹ sử dụng vì nó có ích trong việc hỗ trợ hành vi ở trẻ. Nhưng không phải lúc nào Time-out cũng được sử dụng thành công và hiệu quả. Lý do của việc này là gì?
Đừng sử dụng Time-out như một hình phạt
Phạm Trần Kim Chi - Bạn mệt mỏi với việc "canh chừng" con lén rời khỏi góc yên tĩnh? Chán nản khi con cứ làm việc riêng trong thời gian Time-out? Thất vọng về bản thân vì không thể giúp con bình tĩnh? Nếu câu trả lời là có, thì đã đến lúc bạn phải xem lại cách hiểu và áp dụng Time-out.
Trước khi Time-out hãy khen ngợi hành vi bằng Time-in
Phạm Trần Kim Chi - Thời gian chờ (Time-out) và thời gian tương tác (Time-in) là hai phương pháp được rất nhiều bậc phụ huynh áp dụng trong quá trình nuôi dạy trẻ. Bố mẹ cần hiểu rõ cách thực hiện để khuyến khích hành vi tích cực ở trẻ.
Khi nào bố mẹ nên sử dụng góc bình tĩnh?
Phạm Trần Kim Chi - Góc bình tĩnh là nơi trẻ có thể làm dịu tinh thần, giải tỏa cảm xúc một cách an toàn và có kiểm soát. Góc bình tĩnh giúp trẻ học được kỹ năng điều chỉnh cảm xúc ngay khi còn nhỏ.
Làm gì khi lỡ đánh mắng con?
Ngô Minh Uy - Mặc dù nhiều cha mẹ biết rằng đánh đòn con là điều không nên làm, nhưng lại không thể kiềm chế được bản thân mỗi khi con không nghe lời mình.
Không đánh mắng con thì làm gì?
Ngô Minh Uy - Cha mẹ thường được khuyên không nên đánh mắng con, nhưng ít ai nói cho cha mẹ biết rằng nên thay thế đòn roi bằng cách dạy dỗ nào mỗi khi con có hành vi không tốt.
Phạt con: Con đau, cha mẹ cũng đau!
Ngô Minh Uy - Đánh mắng con không bao giờ làm cha mẹ hạnh phúc, cũng không giúp con yêu cha mẹ nhiều hơn. Hiểu về nỗi khổ tâm của cha mẹ và những tổn thương của con và đằng sau những cú vọt roi sẽ khiến các bậc phụ huynh đắn đo về câu "thương cho roi, cho vọt".
Cha mẹ thường nghĩ gì về phạt con?
Phạt trẻ không chỉ là "cho roi, cho vọt". Cha mẹ có thể bất ngờ khi biết rằng có một dạng trừng khác phạt thậm chí còn gây tổn thương kinh khủng hơn cả vọt và roi!
Nói sao cho trẻ chịu nghe, nghe sao cho trẻ chịu nói
Phương Hoài Nga - Trò chuyện với con là một trong những kỹ năng quan trọng mà bố mẹ cần quan tâm và rèn luyện. Bố mẹ hiểu được lý do vì sao trẻ không nghe lời sẽ tìm được phương pháp đối thoại hiệu quả cùng con.